Muchas veces, construir un guardarropas consciente y alineado con un estilo de vida saludable puede ser una tarea difícil y desafiante.

El mindfulness o la práctica de meditación orientada a la atención plena involucra, entre otras cosas, hacer un enfoque hacia lo importante y dejar de lado muchas veces cuestiones que no influyen en lo que es clave para nuestras vidas: el famoso y crucial “aquí y ahora”.

En materia de moda y accesorios fashionistas, muchas personas han adquirido durante décadas ítems sin reflexionar en sus posibles usos y su real necesidad.

El camino hacia una creación de un guardarropas consciente y “mindfulness”, mediante la práctica aplicada de “mindful clothing”, no es una meta que se pueda lograr de la noche a la mañana, si vale la aclaración. Pero sí es cierto que existen algunas actitudes que podemos tener en cuenta para encaminarnos hacia un estilo de vida y un uso y adquisición de la ropa más sustentable.

Pasos a seguir para aplicar el mindful clothing:

• Cuidá de las prendas que ya tengas (antes que comprar nuevas). Sé responsable con el medio ambiente. Seguí las instrucciones e las etiquetas para el lavado, secado y almacenamiento de tu ropa.
• Comprá menos, elegí bien y hacelo durar. Evaluá todas las variables antes de pasar la tarjeta o abrir la billetera en el negocio.
• Calculá el costo por prenda.
• Sé curioso/a, hacé todas las preguntas necesarias a los vendedores.
• Conocé y aprendé acerca de las telas y el material.
• Apoyá a diseñadores locales, regionales y nacionales.
• Adquirí prendas “vintage” o de segunda mano. Apostá a la reutilización y al reciclaje.